کتانی ورزشی طرح نایکی

قسمت های مختلف کفش رانینگ

لایه میانی EVA چیست؟ درباره کفی های قابل تعویض چه می دانید؟ آیا heel counters و کفی های لاستیک کربنی را می شناسید؟ اگر تا به حال اقدام به خرید کفش به صورت آنلاین کرده باشید، اصطلاحات به کار رفته را اغراق آمیز خواهید یافت. از کفش های نایک (Nike) و آدیداس (Adidas) تا کفش های نیوبالانس (New Balance)، بهترین کفش های رانینگ دارای ویژگی هایی هستند که با یکدیگر همکاری می کنند تا انواع لایه گذاری، ساپورت و کششی که دونده نیاز دارد را فراهم نمایند. همه این ویژگی ها در قسمت های خاصی از کفش های رانینگ قرار گرفته است. اما اگر نام و عملکرد این قسمت ها را نمی دانید این ویژگی ها برای شما مفهوم نخواهد بود.

قسمت های مختلف کفش رانینگ

دانستن قسمت های مختلف کفش رانینگ (آناتومی کفش ورزشی) و فهمیدن آنچه که هر بخش چه اثری بر پا و چگونگی راه رفتن خواهد داشت، انتخاب بهترین کفش رانینگ که تناسب عالی با سبک دویدن شما دارد را ساده تر خواهد کرد. در ادامه نام و توضیحات قسمت های مختلف کفش ورزشی ارائه می شود.

رویۀ کفش

رویۀ کفش : رویۀ کفش قسمتی از کفش است که هر شخصی آن را می بیند. این دقیقاً قسمت رویۀ کفش است و شامل بند (laces)، زبانه (tongue) و collar است. هنگامیکه کفش رانینگ انتخاب می کنید به دنبال رویه ای باشید که شامل مش باشد زیرا تهویۀ اطراف پا را افزایش می دهد. اگر به دنبال کفش هایی برای دویدن های طولانی مدت هستید به کفش های با دوام تر احتیاج دارید.

زبانه کفش (Tongue): زبانه کفش قسمت مرکزی بالای کفش است که به بالا و پایین حرکت می کند و اجازه می دهد که پا به راحتی درون کفش بلغزد. زبانه کفش اغلب لایه گذاری شده تا پا در زیر بندهای کفش راحت باشد. کفش های کوهپیمایی و ماراتن ها دارای زبانۀ اضافی هستند تا از نفوذ رطوبت و آلودگی به درون کفش جلوگیری کند.

سوراخ های بند کفش (Eyelets): این سوراخ ها در رویۀ کفش قرار داشته و بند کفش از درون آن ها عبور می کند. سوراخ ها در دو طرف زبانه کفش قرار دارند. می توانید از تکنیک های مختلف برای بستن بند کفش ها استفاده نمایید.

قسمت دور مچ پا (Collar): این قسمت از رویه، مچ پا را احاطه می کند. کفشی لایه گذاری شده در این قسمت با آستر مش برای داشتن قابلیت تنفس بیشتر و جذب فیتیله ای عرق انتخاب نمایید. اگر به دنبا کفش های مینیمالیست هستید ممکن است این قسمت را بدون لایه گذاری ترجیح دهید.

قسمت انگشتان پا (Toe Box :(Toe Box قسمتی از رویۀ کفش و سرپنجه کفش است و محفظۀ قرار گرفتن انگشتان پا است.

سپر یا کلاهک انگشتان (Toe Bumper or Toe Cap): قسمتی از Toe Box بوده و از پنجه پا در برابر ضربات محافظت می کند. کفش های مناسب دویدن های مسیرهای طبیعی (خارج از جاده) دارای کلاهک پنجه سفت و محکم تری هستند تا از پا در برابر ضربه ها بیشتر محافظت کنند.

کناره ها و وسط کفش (اطراف پا)

Toe Spring: این مورد اغلب برجسته نمی شود اما ویژگی اغلب کفش های ورزشی است. Toe Spring ویژگی جلوی کفش های ورزشی است که قوس رو به بالا داشته و برای سهولت حرکت رو به جلو طراحی شده است. این ویژگی انحراف پنجه کفش به سمت بالا است. در حال حاضر استاندارد صنعتی برای انواع کفش ها 15 درجه است. این به این معنی است که بسیاری از کفش ها پا را در یک وضعیت غیر استاندارد نگه می دارند.

Heel Counter: به پلاستیک کوچک داخلی که برای تقویت کاپ پاشنه کفش و افزایش ساپورت استفاده می شود، اشاره دارد. Heel Counter در زیر collar و در قسمت داخلی پشت کفش قرار دارد. این قسمت برای شکل دادن پاشنه و نگه داشتن کفش در مکان خود طراحی شده است. در بعضی از موارد Heel Counter در قسمت خارجی کفش برای تقویت بهتر اطراف پاشنه قرار داده می شود. یک heel counter ضخیم و محکم از قوس و پاشنه به خوبی محافظت کرده و اورپرونیشن را کاهش می دهد. یک heel counter خوب به ثابت شدن پا در کفش و محکم شدن پا در لایه میانی کمک می کند.

Achilles Notch یا Heel Tab: درست دربالای Heel Counter قرار دارد. این قسمت به صورت U و یا V شکل در collar و به منظور کاهش فشار کفش بر روی تاندون آشیل استفاده کننده طراحی می شود.

پنل های جانبی یا کوارتر (Quarter/Side Panels): پنل های کوارتر و یا پنل جانبی قسمت هایی از رویه در کناره های کفش هستند. در بعضی موارد این پنل ها با استفاده از لایه های اضافه برای افزایش دوام کفش، ساپورت بیشتر از پا و پایداری پیچشی تقویت می شوند.

قسمت پایین کفش (زیر پا)

کفی داخلی کفش (Insole) و یا sockliner: یک لایه داخلی قابل جابجایی که در روی کفی کفش قرار می گیرد. این کفی راحتی و تناسب را افزایش می دهد و به صورت اتوماتیک ساپورت و لایه گذاری درست را فراهم می کند. کفی های کفش رانینگ اغلب قوس پا را ساپورت کرده و یک خاصیت ضد میکروبی داشته که مانع از بو گرفتن پا در کفش می شود.

کفی میانی (Midsole): کفی میانی مهمترین قسمت در کفش های رانینگ است. این قسمت در زیر کفی داخلی و بالای کفی خارجی قرار گرفته است. کفی میانی نه تنها ضربات را جذب کرده و از پا حمایت می کند، بلکه منزلگاه بسیاری از تکنولوژی ها مانند لایه گذاری های Air یا Gel است. برای مثال سیستم لایه گذاری ®ASICS GEL در کفش اسیکس از ژل استفاده کرده که در لایۀ میانی قرار گرفته است تا ضربات را جذب کرده و امکان حرکت نرم تر در هنگام دویدن را فراهم آورد. همچنین سیستم CRASH PAD در پاشنه یک ماده جذب کنندۀ ضربه است که برای محافظت از پاشنه در لایه میانی کفش قرار داده شده است.

کفی میانی قسمتی از کفش است که ساپورت مناسب برای دونده ها با پاهای طبیعی و دارای پرونیشن را در درجه اول اهمیت قرار می دهد. کفی میانی معمولا از EVA (اتیل ونیل استات) یا فوم پلی اورتان ساخته می شود که یک فوم سخت و متراکم بوده ضربات را جذب می کند و ساپورت مناسبی ایجاد می نماید.

کفی خارجی کفش (Outsole): در قسمت پایین کفش قرار گرفته و یکی از مهمترین بخش های کفش رانینگ است. مهمترین عملکرد کفی ایجاد برهمکنش با زمین می باشد. بالاتر از برهمکنش، کفی کفش رانینگ باید انعطاف پذیر بوده و ساپورت اضافه ایجاد کند و جاذب ضربات باشد. اگر قصد دارید مسافت زیادی طی کنید، کفی مانند Carbon rubber و یا Blown rubber را انتخاب کنید که دوام بالایی داشته باشد. ویژگی هایی از کفی که باعث انعطاف پذیری بیشتر می شود مانند flex grooves نیز ممکن است کمک کننده باشند.

لاستیک کربن (Carbon Rubber) ترکیبات لاستیک بادوامی است که در تولید کفی اکثر کفش های رانینگ مورد استفاده قرار می گیرد. Blown Rubber سبک تر، نرم تر و انعطاف پذیر تر از لاستیک معمولی است. این ترکیب احساس عالی ایجاد می کند اما دوام کمتری نسبت به لاستیک کربنی دارد.

شیارهای افقی در کفی کفش های رانینگ flex grooves نامیده می شوند. همانطور که از نام این شیارها پیداست برای افزایش انعطاف پذیری کفی کفش ها طراحی شده اند.